Dirty Pages

Tsjeee, nieuwe trend gemist? 'rijden met overstrekte armen'... Moe, jongens? :angelnot: Wat nu trend?? Ik was al blij dat ik de laatste ronden nog op mijn fiets kon blijven zitten. Heb nog nooit zoveel afgezien gehad tijdens een wedstrijd. Voor trappen had ik geen energie meer en als ik mijn benen ...

150 minuten IS duurtraining.[/quote]

Okee, bedankt. Heb nu geen slapeloze nachten meer.

[quote="Nard"]Mr. Singletrack: 150!? C'mon chap! :arms: Ik moest even aan het idee wennen om bijna drie uur achter elkaar op een fiets te zitten. Kan me eigenlijk niet herrineren wanneer ik voor het laatst zo lang op een fiets heb gezeten. Hoe dan ook, ik kan de 29e ook mijn wekker zetten want de st...

Vind 75 minuten eigenlijk al erg lang.
Je krijgt met 150 minuten wel meer waar (pijn) voor je geld.

Dresden wordt ook voormij een lang weekend

Komt er nog een keer zo'n onderhoudsdag?
Ik ben namelijk weg in het weekend van de 17e.
(don't eat yellow snow)

http://www.youtube.com/watch?v=Xfc6TdH1 ... re=related


Veel plezier met oefenen!

Halverwege: http://www.flickr.com/photos/88515893@N00/2780067573/ http://www.flickr.com/photos/88515893@N00/2780924396/ De specs: Basis: Dean Colonel 29er (medium) Comfort: Reba SL Rollen: Bontrager race X lite tubeless/Bonntrager ACX tubeless Remmen/schakelen: XT Sturen: Titec/Dean Zitten: Dean/SLR...

De wachttijd zegt genoeg...

Eigenlijk zou ik nu een fiets moeten opbouwen, maar toch alvast wat foto's: http://www.flickr.com/photos/88515893@N00/2778271434/ http://www.flickr.com/photos/88515893@N00/2778271764/ http://www.flickr.com/photos/88515893@N00/2777416425/ http://www.flickr.com/photos/88515893@N00/2778272278/ http://w...

Na exact vijf maanden wachten:


[/url]http://www.flickr.com/photos/88515893@N00/2774849092/


Vanavond uitpakken...

1 Roy Zondag
2 Peter Zondag
3 mr.Monster
...

24 Mr. Singletrack Za veggie BBQ / zo
25 Bling Bling ?? Zal morgen even vragen

Nog meer mooie plaatjes!

http://www.orme.tv/portfolio/ssec/index2.html

Komt ie nu mee. Ben daar gewoon met oogkleppen op naar beneden gestort...

Wij zitten in de Via Luciana, dat is hemelsbreed 750 meter van Ostella Turimar.
JJ: Ik heb je nummer, we bellen wel om dondedag avond wat af te spreken.
Rigard: Jij hebt mijn nummer, bel/sms maar om eerder in de week wat af te spreken.

Goede reis allemaal!

Ik zou mijn geld op Tuindor zetten, die kan echt klimmen. Het lukte hem vorige week in de Ardennen om bij iedere klim langer dan 50 meter mij op minimaal 25 meter afstand te rijden. Hoe dan ook, we gaan daar in Massa in ieder geval lekker crossen, pizza's eten en wijn drinken. Misschien heb ik zelfs...

Tuindor en ik hebben een appartmentje geboekt in Massa vlak bij het strand.
We komen maandag de 19e aan en gaan eerst nog een beetje de toerist uit hangen
(stiekum trainen dus). Zijn er nog meer toeristen die week?

Even wachten, maar dan heb ook wat...

Wat istie mooi zeg! Dit zet me wel weer aan het
denken voor een nieuwe fiets.

Is dat wieltje niet veeeeeeel te klein voor jou ??

Wie zijn er bij? 1.............. 2.............. 3 lc4 > succes met je rug - hoop dat je er bij bent 4.Steelhead 5 Bart29 6 Ott 7 Mr Singletrack Heb me natuurlijk ingeschreven bij de singlespeeders maar kan er nu ook weer niet wakker van liggen als we tussen de rest moeten starten. Moest trouwens we...

Ik zal er ook bij zijn samen met de Tuindor.

Nog 123 dagen!

Met deze donkere natte dagen is er weer volop tijd voor projectjes. Vorige week was hij eindelijk klaar en dit weekend voor het eerst er op gereden. De Gazelle Champion Mondial (AA-special) uit de 70-er jaren stond sinds de aanschaf van iets moderners een beetje verloren in een hoek. Ik heb nog wel ...

Het was weer super gisteren. Zelfs de hond had het naar zijn zin.
Iedereen die zich hiervoor heeft ingezet: Bedankt!

Misschien nog wel belangrijker: wat voor verzet gaat het worden??

Zit zelf te twijfelen tussen 33:17 en 33:16 (grote wielen)

Je hebt mail...

Hoi, Ik ben dan samen met Japser en Marco een week lang aan het fietsen over de Dolomiten van Sillian, Oostenrijk naar Riva Garda, Italie; Veel plezier i.i.g. Rob Zet Rob, Marco en mij er maar gewoon bij, want we gaan volgende week weg en ik hoop wel voor 4 november terug te zijn. Helaas ga ik de t...