ik heb sinds kort een manitou stance blunt 150mm vork. deze is alleen wat "soft" voor mijn gewicht
ik heb er ook nog een firm veer bij gekregen alsmede de handleiding hoe je de vork uit elkaar moet halen.... ik ben alleen niet zo'n held dus ik kom er niet uit 
is er iemand die mij gewoon in duidelijk nederlands kan vertellen hoe ik de veer er uit moet halen om zo de firm veer te gebruiken?
alvast bedankt! mzl Wout