Probeer bij x-ups, je benen te strekken en iets boven je stuur te gaan hangen met je lichaam! Gaat het wat makkelijker, vooral als je nog aan het oefenen bent!
En bij je no-footers..strek je benen uit1 Lijkt wel of je na de plee moet :P
Wat zal ik eens doen, Plonsen (vertellen dat ik het allemaal veel beter kan en een aantal voorbeelden in de strijd gooien) of gewoon zeggen dat jullie goed bezig zijn met je filmpjes...